- 发布日期:2024-12-23 01:28 点击次数:123
2024年11月24日蚂蚁庄园小课堂今日答题最新正确答案和解析配资炒股是否合法。
有人说“茶叶草酸含量高,经常喝茶会导致肾结石”,真的吗
A、并非如此
B、千真万确
正确答案:并非如此
2024年11月24日蚂蚁庄园小课堂今日答题最新正确答案
解析:
在健康养生的话题讨论中,我们时常会听到这样一种声音:“茶叶草酸含量高,经常喝茶会导致肾结石。”但实际上,这是一种缺乏科学依据的片面认知。
诚然,茶叶中确实含有一定量的草酸,不同种类的茶叶其草酸含量也有所差异。然而,仅仅因为草酸的存在就判定经常喝茶会引发肾结石,是对人体复杂生理机制的简单粗暴解读。人体自身具备一套完善的代谢体系,当茶叶中的草酸进入人体后,并非会毫无阻碍地在肾脏中累积形成结石。正常情况下,大部分草酸会随着尿液排出体外,而不会对肾脏造成实质性的损害。
此外,茶叶中还含有丰富的其他有益成分,如茶多酚具有抗氧化、抗炎等诸多功效,对人体心血管系统、消化系统等都有着积极的保健作用。而且,在饮茶的过程中,只要保持适度的原则,不过量饮用浓茶,同时保证充足的水分摄入,肾脏能够正常地进行泌尿功能,维持体内物质的平衡。
只有当个体本身患有某些泌尿系统疾病,例如肾小管功能障碍,影响了草酸的正常排泄代谢,或者长期处于高草酸饮食环境,又过度依赖浓茶且饮水量严重不足时,才可能在多种不利因素的共同作用下,略微增加肾结石形成的风险。但这绝不能代表普通人群经常喝茶就会患上肾结石,我们应正确认识茶叶与健康的关系,莫要被不实传言误导。
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